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サーフィン@マガジン
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サーファー腰痛クラブ
日時: 2006/10/23 14:22
名前: Denis! 

サーフィンして腰が痛くなるのは軽いギックリ腰みたいなものだといいます。
あいたたたってなったらまず1〜3日ほど湿布など貼って冷やす。
その後は逆に温めて血行促進をする。2週間は無理をしないこと。だそうです。
手足のしびれや坐骨神経痛を伴う場合は整形外科で診察をお勧めします。

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僕は治ってますよ〜 ( No.11 )
日時: 2006/11/02 09:44
名前: Denis! 

整体行ってからもう痛くないんですよ、不思議なくらい。
骨盤がずれてると神経に触れて痛いみたいですよ?
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.10 )
日時: 2006/11/01 10:10
名前: kuu 

cocoさん
大丈夫ですよ。ボキッといったら最初恐いとおもいますが、楽になるんで
行ったほうがいいですよ。
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.9 )
日時: 2006/10/31 22:12
名前: coco 

Denis!さん
坐骨神経痛はほんっとう辛いっすね〜
でもお互いに頑張っていきましょう^^

皆さん整骨院とか接骨院とか行かれているようですけど、僕は行ったことないんすよね。
近いうちに行ってみようかな。あのボキッとやられるのが物凄く恐いんだけども…(笑)
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.8 )
日時: 2006/10/31 15:32
名前: ハリケーン店長 

みなさん、整骨院か接骨院に行ったほうがいいですね〜〜
なぜかというと
保険が利くからマッサージ料がやすいんです!
30っぷんで500えんくらいですよ〜〜
海から帰った後には行ってます!
デニスさんもど〜〜ぞ!
いらっしゃ〜い ( No.7 )
日時: 2006/10/31 00:13
名前: Denis! 

整形外科のお医者さんいわく、サーファーの患者は多いんだそうな。
前へ後ろへムンギュムンギュやってるからだろうね。

俺は多分根性が曲がってるから背骨も曲がってんだと思うよ
毎日マゾ的なストレッチしてるだけでも違うんだよね。
坐骨神経痛の時は夜も寝れなくてほんと参ったけどさ
ありゃ〜体験した人じゃないと辛さわかんないよね〜多分。
cocoさん頑張って!

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