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サーフィン@マガジン
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サーファー腰痛クラブ
日時: 2006/10/23 14:22
名前: Denis! 

サーフィンして腰が痛くなるのは軽いギックリ腰みたいなものだといいます。
あいたたたってなったらまず1〜3日ほど湿布など貼って冷やす。
その後は逆に温めて血行促進をする。2週間は無理をしないこと。だそうです。
手足のしびれや坐骨神経痛を伴う場合は整形外科で診察をお勧めします。

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Re: サーファー腰痛クラブ ( No.6 )
日時: 2006/10/30 20:12
名前: minami 

minamiも最近海入った後2日くらい腰痛です 冷えかなぁ・・・。

という訳で入部!!
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.5 )
日時: 2006/10/30 19:52
名前: toshi  < >

年には勝てないよ。なんて、俺も仲間に入れて!!
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.4 )
日時: 2006/10/30 14:45
名前: kuu 

デニスさん。
自分も前腰をやった時、矯正で腰がポキッとならされたとおもったら
全然 痛みなくなりましたよ。あれは不思議でした結構いたかったんで・・・
骨の矯正て素晴らしい!!!!

あーそれって! ( No.3 )
日時: 2006/10/29 22:13
名前: Denis! 

おととしの自分と全く同じような気がします。
7月にグキッとやってしまってかばってたら坐骨神経痛に・・・
整体(カイロ系)に行ってですね、骨盤修正というものをやってもらうと
随分どころか結構治ってしまいますのでお勧めです。
僕の時は右側の足が2cmくらいずれてましたって言われました。
Re: サーファー腰痛クラブ ( No.2 )
日時: 2006/10/29 00:22
名前: coco 

ギックリ腰癖と腰椎間板ヘルニア持ちです。
昨年今頃にヘルニアを患い一旦落ち着いたものの、今月になって再発。
坐骨神経痛で夜寝れません
今年の冬はサーフィンは無理かなぁと思っている矢先にショップからオーダーしていたウェットが届いたとの連絡が…。
是非ともこいつを着る為に気合を入れて治療中です!

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