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サーファー腰痛クラブ 日時： 2006/10/23 14:22 名前： Denis!  サーフィンして腰が痛くなるのは軽いギックリ腰みたいなものだといいます。 あいたたたってなったらまず１〜３日ほど湿布など貼って冷やす。 その後は逆に温めて血行促進をする。２週間は無理をしないこと。だそうです。 手足のしびれや坐骨神経痛を伴う場合は整形外科で診察をお勧めします。

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Re: サーファー腰痛クラブ ( No.21 ) 日時： 2007/02/01 13:26 名前： 匿名  やっぱりそうなんですか・・・ 毎日、海に入ってるんで疲労かなぁとか考えてしまって。。。 Re: サーファー腰痛クラブ ( No.20 ) 日時： 2007/01/31 17:16 名前： Denis!  そ、そ、それは危ないですよ！ 頚椎は場所によっては脳神経外科の範囲ですから しっかり治すか原因追求してから波乗りした方がいいと思います。 Re: サーファー腰痛クラブ ( No.19 ) 日時： 2007/01/31 16:47 名前： 匿名  自分も腰痛に悩んでます いつも痛いわけじゃなく、なにかの拍子にズレたら ３日くらい動けなくなります これはどうしようもないんでしょうか 一応、病院で「頚椎分離症」と言われました 久々書くよ ( No.18 ) 日時： 2007/01/30 13:31 名前： Denis!  冬はマジで注意した方がいいよ。 特にお腹の周りがﾌﾞﾖﾌﾞﾖし始めた中年とかはｷﾞｯｸﾘ腰多発するらしい。 俺はおかげ様で何とも無いけどさ、冷たい海はやっぱ恐怖。 ぬるま湯みたいな海がいいよ。 Re: サーファー腰痛クラブ ( No.17 ) 日時： 2006/11/20 23:43 名前： coco  お久しぶりです。 とりあえず整骨院とマッサージと鍼灸院を試してきました。 どれもかなり気持ち良かったのですが、自分が一番向いていると思えたのが鍼灸院。 終わった後、不思議と痛みが軽くなったのです。 でも保険がきかないのが…。

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